4: Reformer Pilates: Programming ( All Levels ) Sold Out
€25
Product Code: RPW-4
OUT OF STOCK
Due the high demand of fitness products in Europe, we are unable to know when this product will be back in stock!

Description

REFORMER PILATES WORKSHOPS

To EshopforFitness διοργανώνει το Σάββατο, 5 Νοεμβρίου 2022, 4 εκπαιδευτικά Workshops για το Reformer Pilates. Για πρώτη φορά 2 από τις καλύτερες Ελληνίδες εκπαιδεύτριες Pilates (Σοφία Τσαταλμπασίδου και Χριστίνα Πανταζοπούλου) μαζί, για ένα μοναδικό σεμινάριο. Mε την πολυετή έμπειρα τους ως Εκπαιδεύτριές εκπαιδευτών Pilates, θα μοιραστούν τα μυστικά τους και θα επιμορφώσουν σχετικά με τον εξοπλισμό που αποτελεί πλέον ένα από τα μεγαλύτερα Trends στο Fitness και στην Κύπρο.   

Reformer Pilates Programming (All Levels)

Οι ασκήσεις στο Pilates Reformer χωρίζονται σε Basic, intermediate και advanced. Αρκετές από αυτές επαναλαμβάνονται σε όλα τα επίπεδα εξάσκησης. Με ποια σειρά μπαίνουν οι ασκήσεις σε ένα πρόγραμμα; Πως προγραμματίζουμε ασκούμενους διαφορετικού επιπέδου ; Πως θα τροποποιήσουμε κλασικές ασκήσεις intermediate / Advanced level ώστε να προετοιμάσουμε τον αρχάριο ασκούμενο για αυτές; Σε αυτό το σεμινάριο θα χωρίσουμε τις ασκήσεις σε επίπεδα και κατηγορίες ανάλογα με τον στόχο. Θα μάθουμε να σχεδιάζουμε προγράμματα για αρχάριο αλλά και για προχωρημένο επίπεδο ασκουμένων. Θα μελετήσουμε παραδείγματα μαθημάτων διάρκειας 50΄-60΄ για όλα τα επίπεδα ασκουμένων.

 

Ημερομηνία: Σάββατο, 5 Νοεμβρίου 2022

Ώρα: 17:00 – 19:00

Τοποθεσία: Προδρόμου 75, Στρόβολος 2063 Λευκωσία 

Κόστος Συμμέτοχης: Από 50€ - 25€ (Μέχρι 19 Οκτωβρίου)


Θέσεις στο 
Workshop: 2 / 30 (Live Update) 

 

read more
THIS WEBSITE IS USING COOKIES
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue using the site we assume that you are happy to receive all cookies on this site. Please make sure to read our cookies policy.